Un plan canicule mis en place

Dans le cadre du plan canicule, le Centre Communal d’Action Sociale de Baraqueville a mis en place un registre dans lequel les personnes dites fragiles, de par leur âge ou leur handicap, sont recensées. Il s’agit d’une démarche volontaire. C’est pourquoi, il appartient aux personnes concernées de se faire connaître. D’autre part, les familles, les proches, ou les voisins peuvent signaler au service toute personne dépendante qui serait en danger. L’inscription peut se faire par téléphone au 05.65.70.17.98, ou en se présentant directement au CCAS situé au Foyer Logement au 533, rue du Puech à Baraqueville. Les horaires d’ouverture de l’accueil sont de 9h à 12h et de 14h à 17h du lundi au vendredi inclus.

Quelques précautions sont indispensables

• boire fréquemment de l’eau, même sans soif et continuer à manger comme d’habitude, au besoin en fractionnant les repas, limiter la consommation d’alcool qui favorise la déshydratation et limiter la caféine
• fermer les volets et fenêtres aux heures chaudes, aérer matin et soir, éteindre les lumières électriques, sources de chaleur
• se rafraîchir souvent (douches, vaporisations, linge ou gant humide, vous pouvez également humidifier vos vêtements…)
• porter des vêtements amples et légers
• éviter de sortir aux heures les plus chaudes (11h-20h)
• aller se détendre dans des lieux rafraîchis, climatisés au moins 2 heures par jour (commerces, administrations…)

Les symptômes qui doivent alerter

• grande faiblesse, grande fatigue
• étourdissements, vertiges, troubles de la conscience
• nausées, vomissements
• crampes musculaires
• température corporelle élevée
• soif, maux de tête